Rolanje je zabavna in hkrati zdrava športna dejavnost, ki je vedno bolj popularna med mladimi in tudi nekoliko starejšimi. Izredno pribljubljena športna dejavnost iz 90-ih let…
Kayla Itsines je avstralska fitnes trenerka, ki je s svojim fitnes programom preobrazila številne ženske, dekleta in verjetno tudi kakšnega posameznika moškega spola. Njeni programi…
Čeprav morda tega v tem trenutku ni moč čutiti, je poletje pred vrati. Čas je, da se aktivirate! Zamigajte z boki! Na priloženem posnetku si…