Se soočate z napihnjenostjo ali težavami s trebuhom? Če se boste držali teh osnovnih joga položajev, lahko pomagate spodbuditi črevesje in prinesete naravno olajšanje. Joga je…
Rolanje je zabavna in hkrati zdrava športna dejavnost, ki je vedno bolj popularna med mladimi in tudi nekoliko starejšimi. Izredno pribljubljena športna dejavnost iz 90-ih let…
Nogometna vročica je že v polnem teku in navijači že vneto navijajo za svoje reprezentance na stadionih širom Evrope! Nogometnemu rajanju se je pridružil tudi Huawei,…
Verjetno ste že slišali za ljudi, ki so na sprehodu, vse dokler ne dosežejo 10.000 korakov. Za nekatere ljudi je to preprost podvig. Cilj, ki ga…
O zdravilnih učinkovinah soka iz zelene smo na portalu že pisali v tem članku. Vendar v zadnjem času sok zelene pridobiva vse več in več…
Odštevanje do poletja se počasi že pričenja. Tebi pa zmanjkuje energije, si ves dan v službi, ostanek sončnega popoldneva pa želiš preživeti v naravi? Kdaj…
Adidas predstavlja novo različico ikoničnega tekaškega copata Ultraboost 21, ki ponuja vrhunsko ravnovesje teže, blaženja in odzivnosti, opremljen pa je s kar 6 % več…
Vse kar potrebujete je 15 minut! Ste pripravljeni na ples in na to, da se dodobra prepotite? Veseli plesni trening, ki smo ga našli za…
… je slogan Vesne Žagar, ki izvaja terapije za boljše počutje, sprostitev in zdravje. Zanimale so nas te terapevtske roke, zakaj in predvsem kdaj, jih…
Hladnejše temperature so za mnoge tekače, po vročem poletju zelo dobrodošle, a nižje temperature, pomenijo tudi drugačno oblačenje med tekom, kar lahko hitro postane zapleteno. Je lahko…