Adrienne je tista učiteljica joge, ki svoje znanje brezplačno predaja naprej preko platforme YouTube. Redno jo spremljamo tudi v uredništvu Vibe, saj nam je všeč,…
Skoraj 2 tedna je tega, kar je Vlada RS sprostila športno rekreacijo in so se odprle športno – rekreativne dvorane in fitnesi. Fitnes pojavne oblike rekreacije in…
Če se odločate za meditacijo, se vam bo začetek zdel morda malenkost nenavaden. Navsezadnje, obstaja veliko metod, učiteljev in tradicij … In takoj se postavi vprašanje:…
Stegna so del telesa, ki se jim morda med vadbo najmanj posvečamo, pa tudi najtežje jih je preoblikovati. Veliko ima tukaj za opraviti s prehranjevanjem,…
Kljub temu, da se fitnesi in telovadnice ponovno odpirajo, se nekateri še ne bodo vrnili v zaprte prostore in nadaljevali z vadbo doma. Le-ta pa…
Fitnes centri, fitnesi na prostem in ostale športno-rekreacijske ustanove so že zaprle svoja vrata,a to še ne pomeni, da morate z vadbo končati tudi sami!…
Vsi vemo, da je ukvarjanje s športom zelo dobro, ne samo za naše fizično počutje in izgled, temveč tudi za psihično počutje. Kaj pa med…
Igralka Halle Berry je upihnila že 51. svečko, a njena leta je nikakor ne ovirajo pri ohranjanju fit postave, ki je za žensko njenih let…
Dandanes nas na vsakem koraku prepričujejo, da je treba jesti zdravo. Pa vendar, je vsa zdrava hrana, ki jo dandanes priporočajo družbena omrežja in samooklicani…