Za vas smo pripravili pet preprostih nasvetov, kako se lahko po korakih lotite izgube odvečnih kilogramov brez večjih frustracij. Se že obremenjujete s tem, kako…
Postavo lahko oblikujete na več načinov in eden izmed njih je tudi izvajanje joge. S simpatično Adriene, ki velja za pravo youtube senzacijo, boste s…
Raven trebuh se sliši precej nedosegljivo, še posebej, če vam ga ni uspelo izoblikovati tudi z redno rekreacijo. A obstaja še nekaj drugih trikov in…
Praznični kilogrami? Ne, hvala! Tudi če imate jekleno samodisciplino, je praznični čas velika preizkušnja za marsikoga. Vemo pa, da odvečni kilogrami ne izginejo, takoj ko…