Bi radi zaživeli bolj zdravo in izgubili nekaj odvečnih kilogramov? Tukaj smo zbrali nekaj klasičnih napak, ki jih ljudje storijo pri načrtovanju bolj zdravega načina…
Zavedajte se vsega, kar vas obkroža! Življenja, ki ga živite, in ne nazadnje hrane, ki jo zaužijete. Zavedanje je namreč ključ do mirnejšega in vitkejšega…
Postavo lahko oblikujete na več načinov in eden izmed njih je tudi izvajanje joge. S simpatično Adriene, ki velja za pravo youtube senzacijo, boste s…