Kako se vam sliši Pregrešna zlata torta, za katero je recept na svojem blogu Leaneen pripravila Nina Kastelic? Vedno nasmejana kulinarična blogerka je v uvodniku…
Martinov teden je v polnem teku in, kdaj, če ne zdaj, je pravi trenutek, da izberemo vina, ki nas bodo spremljala na prihajajočih decembrskih zabavah…
Pri založbi Učila je izšla knjiga Prehranski kompas, v kateri nemški prehranski strokovnjak Bas Kast opravi s kaosom, ki vlada na področju prehranskih smernic ter…
Se tudi vi soočate s težavo, ko za zajtrk pojeste zgolj polovico avokada, nato pa vam druga polovica do naslednjega zajtrka že popolnoma porjavi? Preverite,…
Nekatera živila lahko dejansko pomagajo vaše možgane prestavti v spalni program in vam pomagajo pri zaviranju apetita, ki ga čutite pozno zvečer. Včasih lakota nastopi…
Strašna noč čarovnic se približuje! V kolikor želite, da bo strašna tudi hrana, ki jo boste ta dan postregli, si na priloženem posnetku oglejte 12…
Medtem ko se spretno izogibate slaščicam, morda pozabljate na skriti sladkor v živilih, ki vam jih predstavljamo v nadaljevanju. Sadni jogurt Jogurt je zdravo živilo,…
Če želite izgubiti odvečne kilograme, morate zmanjšati vnos ogljikovih hidratov in zaužiti več beljakovin, da bo telo pri telovadbi porabilo maščobe, ne mišic. Znano je,…
Si ne predstavljate goveje ali kokošje juhe brez svežega sesekljanega peteršilja? Super! Peteršilj je namreč dober vir vitaminov, mineralov in vlaknin, ki krepijo imunski sistem,…
Splošno zdravje telesa se pogosto kaže v očeh. Zdravstvene težave, ki so morda skrite drugje v telesu, se lahko manifestirajo v očeh. Zaščitite jih s…