Krči, napihnjenost, glavoboli, hormonski izbruhi… Vse to se dogaja “tisti čas v mesecu”. Vse ženske vemo, kako je lahko to naporno, a na srečo obstaja…
Učenje, delo ali ukvarjanje z otroki, zahteva stalen pretok možganov. Najboljši način, da so vaši možgani pripravljeni na celodnevno delo je, da dobite sedem do devet…
‘Pikantno’ oz. pekoče in ‘smuti’, so besede, ki jih običajno ne povezujete. Toda začimbe, kot so kurkuma, kajenski poper, ingver in cimet, so polne antioksidantov in…
Delate pozno v noč, študirati za pomemben izpit ali pa morate ostati zbrani zaradi svojih otrok? Za popolno koncentracijo, možgani potrebujejo stalen dotok energije, ki…
Kako začnemo dan je pomembno za naše telo, in tudi za naš um. In kaj je odličen zajtrk, ki si ga lahko privoščite, da se…
Super ideja za fantastičen začetek dneva! Sadna smuti bovla je prava izbira za zajtrk, poln vitaminov. Poleg tega pa je tudi super fotogenična. Naj bodo…
Kourtney Kardashian razkrila svoj recept za otroški smuti. 40-letna zvezdnica Kourtney Kardashian je mama treh otrok, ki jih ima skupaj s Scottom Disickom.Njun prvorojenec Mason…
Buče. Najboljše so seveda tistega z domačega vrta, če ga nimate, pa jih nabavite pri ekološkem pridelovalcu. Tokrat vam predstavljamo, kako ustvariti okusen bučni smuti…