Ples ob drogu združuje ples, fitnes in akrobatiko. Moderni ples ob drogu je intenzivna vadba za oblikovanje in zavedanje telesa. Zakaj se torej ne bi počutile fit in ženstvene hkrati?
Vadba celotnega telesa
Vedno bolj priljubljena vadba plesa na drogu je kljub lahkotnemu gibanju fizično zahtevna in pomaga pri povečanju vzdržljivosti, gibčnosti in učvrstitve mišic. Z vadbo boste povečali moč zgornjega dela telesa in okrepili trup. Z redno vadbo se intenzivno učvrstijo tudi najbolj problematični predeli ženskega telesa, tako boste oblikovali čvrsto in zapeljivo telo.
Ples ob drogu ni striptiz
Ples ob drogu ni striptiz, je pa tudi odličen način, kako lahko popolnoma zmešate svojega partnerja ter izrazite čutnost in strast v vas.
Ples za pogumne
Plesa ob drogu se lahko lotite vse! Z zapeljivimi gibi, v katerih se prepletajo elementi jazz baleta, čutnega izraznega plesa, ritmične gimnastike in pilatesa, je odlična vadba za oblikovanje popolnega telesa, primerna za vsako žensko. Zgleda lažje, kot je v resnici, a imejte v mislih, da bo to red dobra vadba za vaše telo!
Opustite svoje zadržke. Bodite malo drzne in se zavrtite!
MORDA BI VAS ZANIMALO TUDI …
