Sediš za pisalno mizo v službi?
‘Emma’ želi, da vstaneš. ZDAJ, TAKOJ!
Emma je vaša, naša, ‘delovna kolegica prihodnosti’, v velikosti 1:1, ki realno predstavlja problem delavcev po svetu ter daje vpogled v to, kako bodo izgledala telesa pisarniških delavcev čez 20 let. Zahvaljujoč seveda dolgoročnemu negativnemu fizičnemu in duševnemu vplivu povečanega časa dela za računalnikom, daljših ur dela in preveč sedenja.
Emma ima bledikasto koži, kot posledico dolgoletne izpostavljenosti umetni svetlobi ter ekceme na rokah, ki so povezani s stresom. Slaba kakovost zraka v pisarnah je Emmi povzročila tudi otekle sinuse, prav tako pa ji je na področju nosa in ušes pričelo rasti več kocin, spopada pa se tudi z rdečimi očmi. Slaba sedežna drža v službi pa ji je dala tudi trajno upognjen hrbet. Zaradi ponavljajočega se gibanja pa so ji otekli tudi gležnji. Emma nujno potrebuje počitnice!
Ne bodite kot Emma!
Emma je del poročila za leto 2019, ki ga je naročilo podjetje za pisarniško opremo Fellowes Brands, ki je sodelovalo z vedenjskim futuristom Williamom Highamom in drugimi strokovnjaki, da bi ugotovili, kakšne posledice za zdravje ima sedenje v pisarni. Emma je seveda najslabši scenarij posameznika, ki počne VSE NAROBE. Lutka je v opomin vsem, ki ne pazijo nase.
Pomembno je, da nam je Emma vsem v opomin, da si vzamemo več odmorov, med razmišljanjem raje hodimo, kot sedimo, večkrat dnevno odpremo okno in se po koncu delovnega dne dobro pretegnemo in raztegnemo. Kljub pomanjkanju časa, pa najdemo čas, da se vsaj nekajkrat tedensko ukvarjamo s športom.
MORDA VAS ZANIMA TUDI
Nasveti za srečnejše in uspešnejše življenje!
