Buče. Najboljše so seveda tistega z domačega vrta, če ga nimate, pa jih nabavite pri ekološkem pridelovalcu. Tokrat vam predstavljamo, kako ustvariti okusen bučni smuti…
Če mislite, da so modeli, ki se s krili sprehajajo po pisti znamke Victoria’s Secret, zgolj srečnice, ki lahko jejo, kar hočejo in se jim…
Kljub visokim temperaturam čez dan se živo srebro v večernih in nočnih urah krepko spusti, zato lahko, če zase ne skrbimo pravilno, hitro zbolimo. Jesenski…
V pozni jeseni nas ne razveseljuje samo kaki, temveč tudi sladka nešplja, ki popolnoma dozori šele ob prvi zmrzali in je izjemno bogata z vitaminom…
Medtem ko se spretno izogibate slaščicam, morda pozabljate na skriti sladkor v živilih, ki vam jih predstavljamo v nadaljevanju. Sadni jogurt Jogurt je zdravo živilo,…
Že deveto leto zapored bo Univerzitetna športna zveza Maribor (bolj poznana pod imenom Zdrava Zabava) pripravila tradicionalni tek po 454 stopnicah, ki vodijo na Kalvarijo.…
Posamična prijava na 6. Konjiški maraton je odprta le še do tega petka, 21. 9. 2018! Če želite biti del dogajanja tudi vi, izpolnite elektronsko…
Če želite izgubiti odvečne kilograme, morate zmanjšati vnos ogljikovih hidratov in zaužiti več beljakovin, da bo telo pri telovadbi porabilo maščobe, ne mišic. Znano je,…
Hujšanje pomeni, da zaužijete manj kalorij, kot jih porabite, to pa navadno vključuje tudi zadostno rekreacijo in zmanjšanje porcij. Preberite si nekaj koristnih nasvetov, kako…
Pričelo se je novo šolsko leto in z njim natrpani urniki, številni opravki in novi izzivi pri prehrani. Svojim otrokom želimo nuditi zdrave obroke, a…