Odštevanje do poletja se počasi že pričenja. Tebi pa zmanjkuje energije, si ves dan v službi, ostanek sončnega popoldneva pa želiš preživeti v naravi? Kdaj pa vadba?
Vse to je mogoče, saj Bodylift izvaja online vadbe, ki jih lahko izvajaš ali LIVE, ali kadar ti srce poželi. Vadbe vodi Nika Dodig, licencirana osebna trenerka. In po vadbi z Niko, se ti bo vrnila tudi energija. Tvoja postava bo do poletja v formi, ti pa boš s sabo zadovoljna. Saj veš, zadovoljna ženska, je srečna ženska.
In prav na naš dan, na 8. marec, se starta 30-dnevni online LIVE programom online vadbe in zdrave hrane – NOVA TI.
Kaj te čaka v programu?
- 3 x tedensko vodeni LIVE trening, ki traja 24 do 45 minut. Trening v celoti oddelaš skupaj z Niko. Vadi se z lastno težo, od pripomočkov pa so v uporabi elastike, ročke in kettlebell.
- 1 x tedensko LVE fitbox trening,
- 1 x tedensko LIVE predavanje o prehrani z Mariem Sambolcem,
- 1 x tedensko LIVE jogalates vadba,
- večerna šola meditacije
- vsa podpora in skupnost pozitivnih ljudi
- vsa vsebina (treningi, predavanja …) so skupini na voljo ves čas članstva.
Skupina se odpira danes, v nedeljo se zaključuje.
8. marec = start NOVA TI!
Pridruži se ji in postani NOVA TI!
Klik na: https://bodylift.si/nova-ti
