Vsi smo kdaj nezadovoljni s položajem na delovnem mestu in si želimo, da bi se stvari obrnile drugače, na bolje. Tokrat vam razkrivamo, kaj lahko naredite sami, da boste bolj zadovoljni v obstoječi službi!
1. Izogibajte se etiketiranju ‘dobro’ in slabo’. Če naredite kakšno napako, naj vas to notranje ne razjeda. Popravite jo in pojdite naprej. Če zamoči kdo drug, ga ne napadite z obsodbami in jezo. Pomagajte mu popraviti storjeno škodo. Verjemite, prihranili si boste veliko živčnosti.
2. Bodite odporni. Tukaj mislimo na stres, ki ga povzročajo spori med sodelavci, nadrejenimi. Ne spustite se v uničujoč vrtinec medsebojnega obtoževanja in obračunavanja, temveč ohranjajte odnose mirne in profesionalne.
3. Ne živite v preteklosti in kuhajte zamere. Kar se je zgodilo v preteklosti, naj tam tudi ostane. Zakaj bi se nenehno obremenjevali z njo? Otresite se slabih spominov in se osredotočite na zdaj in jutri.
4. Ne zapravljajte časa z ljubosumnostjo. Tudi če je nekdo drug v tem trenutku uspešnejši od vas. Ljubosumje je zahrbtno čustvo, ki vas lahko samo ovira pri doseganju uspehov v prihodnosti – na tem delovnem mestu ali drugem.
5. Poiščite strast v sebi, ne v delu. V nenehnem iskanju ‘popolne’ službe, ste lahko na koncu zelo razočarani. Raje pobrskajte po sebi in trenutnem položaju ter zbudite strast, ki se skriva v vas, ter poiščite pozitivne točke v delu, ki ga opravljate ali bi ga radi.
6. Predstavljajte si sebe pred 10 leti in 10 let v prihodnosti. Težave, ki so vas pestile v preteklosti, so do danes izginile in enako se bo zgodilo s problemi, ki vas mučijo danes, čez 10 let. Ko boste razmišljali o tem, boste lažje našli ‘pravo’ perspektivo.
7. Ne razmišljajte o sreči kot o ‘če bi’. Če bom napredovala, imela večjo plačo … bom srečnejša. Ničesar vam ni treba dobiti, narediti ali biti, da bi bili srečnejši. To preprosto ste.
8. Investirajte v pot, ne rezultat. Rezultati so velikokrat zunaj vašega vpliva, zato ste lahko zelo razočarani, če ne dosežete, kar ste si zastavili. Veliko bolje je, da se osredotočite na proces, pot, kako priti do cilja – tudi če se ta spreminja ali je izmuzljiv. Vi se boste na tej poti počutili veliko bolje in se naučili ogromno novih stvari.
9. Ne pozabite na druge ljudi. Še v tako neosebnem poslovnem svetu, kjer se zdi, da lahko gremo ‘prek trupel’ za dosego cilja, boste veliko srečnejši, če boste na poti upoštevali tudi druge ljudi. Vedno se vprašajte to: Kako bi rada, da se drugi vedejo do mene?
10. Osredotočite se na eno nalogo. Čeprav zveni privlačno, se v njej skriva veliko pasti. Nenehno ste pod stresom, preklapljate med nalogami in izgubljate koncentracijo, s čimer se poveča možnost za napake, ki jih morate popraviti, to pa na koncu pomeni več porabljenega časa. Posvetite se enemu izzivu naenkrat in medtem izključite druge moteče elemente (elektronsko pošto, facebook, telefonski klic, branje spletnih novic …). Veliko mirnejši boste in v pravem času boste opravili vse obveznosti. Brez stresa.
MORDA BI VAS ZANIMALO TUDI …
